瑜伽日记丨《 上犬,和天鹅湖 》

叔本华说:“快乐的心情是从健康的身体中长出的花朵。”

每次我坐在桌前写字,很长一段时间,腰部疼痛,颈部和颈部也变紧,身体和精神开始出现松弛和疲惫。这时,我喜欢在地板上放一个瑜伽垫,只需移动脊柱即可。让健康的身体长出幸福的花朵,唤醒身体和精神的能量。

最习惯和喜欢做的是从猫到上犬。

这是生活中的一点自我奖励!那一刻是真的----精彩.美丽!

脊椎像蛇一样被唤醒,开放的胸部带来一个敞开的胸部。将有广阔的生命和广阔的河流。这是一个在贫瘠的土地上弹出的句子!比如歌板!

肩膀下意识地将自己从头顶分开。这种对抗将拉出鹅颈日落的美丽。轮廓在光线下闪耀或埋在黑暗中。它会带来快乐和幸福。

一定是见证奇迹的时刻。它可以立即排斥疲惫,滋生生命的能量和气体。当颓废的边缘被打败时,你可以一如既往地一次又一次地唱歌,并一路走下去。

黄昏时,走廊里传来芙蓉的声音,天空昏昏沉沉,垫子懒散地蔓延开来,让我的精神震惊和微笑。狗是我的清爽咖啡。我很兴奋,很累。我只听了我的心。喊叫!

这是一个美发女孩,所有年轻人都被包括在内。

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来自Jane Book App的图片

光滑平滑的瑜伽垫沉重而沉重。瑜伽人靠在垫子的中心,前额指向地面,手掌弯曲肘部以收紧肋骨两侧的身体,脚的后部接触垫子表面以收集一个小颚,蒙娜丽莎的笑容。让呼吸变得均匀。

孤独的船,美丽的天鹅脖子伸长,长.整个背部优雅而安静。

吸气时,双脚和手掌同时按压垫面。头顶自豪地引导身体慢慢前进,向前倾斜到天空的距离,雪莲像仙女一样绽放。腰部和腹部紧闭,精致的曲线成为丁香的梦想。腰部的美丽总是不变的轮廓,姿势轻盈美丽,胸部强壮有力,然后稍微向后弯曲,只有一点点,力量完美展现灵活性,眼睛顶到顶部最远点,然后让眼睛消失。

这是一个令人兴奋的美丽,永远是固定的。

我从未理解为什么所谓的“美女”风格被称为“上层狗”?

后来,看到我家的温柔美丽的狗每天睁开眼睛的第一件事就是头顶,颈部伸展,脊柱伸展,性感的臀部,腰部和腹部,我明白,追求美丽和健康。它不仅是“人民”的特权,也是所有生物的特权。

如果连狗都梦想着白天鹅的美丽,我也没有理由不去练习无数次。

问脖子问天空,白云的栖息地很深;

两只手掌都很强大,就像一群鹅一样。 (王芊骅《上犬》)

那是李白在天鹅湖脖子上的“镜湖流水清澈波浪”,就像天鹅之歌,天鹅之美?

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不禁想起海子的诗:

到了晚上,我听到一只天鹅从远处桥上飞过的声音,

我体内的河流

回应他们

当他们飞过生日的污垢,黄昏时的泥土

天鹅受伤了

事实上,只有美丽的风才能知道

她受伤了,她还在飞行。

上层狗和天鹅湖是我生命中最深处的一部分,一直在练习,仍然想念你。

我真诚地钦佩的生活,一次又一次出现在狗身上的奇迹动脉告诉我,作为一个尘世中的人,不要太深入世界,我必须继续在健康中幸福,永远追求永恒的美丽是我期待已久的期待。

“小溪沿着小溪闪耀,天空在清澈的溪流底部;天空中有云,人们在云端。“

腰椎很舒服,所以我可以洗掉我的红尘。

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96

王伟

0.4

2019.08.04 19: 11

字数1290

叔本华说:“快乐的心情是从健康的身体中长出的花朵。”

每次我坐在桌前写字,很长一段时间,腰部疼痛,颈部和颈部也变紧,身体和精神开始出现松弛和疲惫。这时,我喜欢在地板上放一个瑜伽垫,只需移动脊柱即可。让健康的身体长出幸福的花朵,唤醒身体和精神的能量。

最习惯和喜欢做的是从猫到上犬。

这是生活中的一点自我奖励!那一刻是真的----精彩.美丽!

脊椎像蛇一样被唤醒,开放的胸部带来一个敞开的胸部。将有广阔的生命和广阔的河流。这是一个在贫瘠的土地上弹出的句子!比如歌板!

肩膀下意识地将自己从头顶分开。这种对抗将拉出鹅颈日落的美丽。轮廓在光线下闪耀或埋在黑暗中。它会带来快乐和幸福。

一定是见证奇迹的时刻。它可以立即排斥疲惫,滋生生命的能量和气体。当颓废的边缘被打败时,你可以一如既往地一次又一次地唱歌,并一路走下去。

黄昏时,走廊里传来芙蓉的声音,天空昏昏沉沉,垫子懒散地蔓延开来,让我的精神震惊和微笑。狗是我的清爽咖啡。我很兴奋,很累。我只听了我的心。喊叫!

这是一个美发女孩,所有年轻人都被包括在内。

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光滑平滑的瑜伽垫沉重而沉重。瑜伽人靠在垫子的中心,前额指向地面,手掌弯曲肘部以收紧肋骨两侧的身体,脚的后部接触垫子表面以收集一个小颚,蒙娜丽莎的笑容。让呼吸变得均匀。

孤独的船,美丽的天鹅脖子伸长,长.整个背部优雅而安静。

吸气时,双脚和手掌同时按压垫面。头顶自豪地引导身体慢慢前进,向前倾斜到天空的距离,雪莲像仙女一样绽放。腰部和腹部紧闭,精致的曲线成为丁香的梦想。腰部的美丽总是不变的轮廓,姿势轻盈美丽,胸部强壮有力,然后稍微向后弯曲,只有一点点,力量完美展现灵活性,眼睛顶到顶部最远点,然后让眼睛消失。

这是一个令人兴奋的美丽,永远是固定的。

我从未理解为什么所谓的“美女”风格被称为“上层狗”?

后来,看到我家的温柔美丽的狗每天睁开眼睛的第一件事就是头顶,颈部伸展,脊柱伸展,性感的臀部,腰部和腹部,我明白,追求美丽和健康。它不仅是“人民”的特权,也是所有生物的特权。

如果连狗都梦想着白天鹅的美丽,我也没有理由不去练习无数次。

问脖子问天空,白云的栖息地很深;

两只手掌都很强大,就像一群鹅一样。 (王芊骅《上犬》)

那是李白在天鹅湖脖子上的“镜湖流水清澈波浪”,就像天鹅之歌,天鹅之美?

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不禁想起海子的诗:

到了晚上,我听到一只天鹅从远处桥上飞过的声音,

我体内的河流

回应他们

当他们飞过生日的污垢,黄昏时的泥土

天鹅受伤了

事实上,只有美丽的风才能知道

她受伤了,她还在飞行。

上层狗和天鹅湖是我生命中最深处的一部分,一直在练习,仍然想念你。

我真诚地钦佩的生活,一次又一次出现在狗身上的奇迹动脉告诉我,作为一个尘世中的人,不要太深入世界,我必须继续在健康中幸福,永远追求永恒的美丽是我期待已久的期待。

“小溪沿着小溪闪耀,天空在清澈的溪流底部;天空中有云,人们在云端。“

腰椎很舒服,所以我可以洗掉我的红尘。

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叔本华说:“快乐的心情是从健康的身体中长出的花朵。”

每次我坐在桌前写字,很长一段时间,腰部疼痛,颈部和颈部也变紧,身体和精神开始出现松弛和疲惫。这时,我喜欢在地板上放一个瑜伽垫,只需移动脊柱即可。让健康的身体长出幸福的花朵,唤醒身体和精神的能量。

最习惯和喜欢做的是从猫到上犬。

这是生活中的一点自我奖励!那一刻是真的----精彩.美丽!

脊椎像蛇一样被唤醒,开放的胸部带来一个敞开的胸部。将有广阔的生命和广阔的河流。这是一个在贫瘠的土地上弹出的句子!比如歌板!

肩膀下意识地将自己从头顶分开。这种对抗将拉出鹅颈日落的美丽。轮廓在光线下闪耀或埋在黑暗中。它会带来快乐和幸福。

一定是见证奇迹的时刻。它可以立即排斥疲惫,滋生生命的能量和气体。当颓废的边缘被打败时,你可以一如既往地一次又一次地唱歌,并一路走下去。

黄昏时,走廊里传来芙蓉的声音,天空昏昏沉沉,垫子懒散地蔓延开来,让我的精神震惊和微笑。狗是我的清爽咖啡。我很兴奋,很累。我只听了我的心。喊叫!

这是一个美发女孩,所有年轻人都被包括在内。

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光滑平滑的瑜伽垫沉重而沉重。瑜伽人靠在垫子的中心,前额指向地面,手掌弯曲肘部以收紧肋骨两侧的身体,脚的后部接触垫子表面以收集一个小颚,蒙娜丽莎的笑容。让呼吸变得均匀。

孤独的船,美丽的天鹅脖子伸长,长.整个背部优雅而安静。

吸气时,双脚和手掌同时按压垫面。头顶自豪地引导身体慢慢前进,向前倾斜到天空的距离,雪莲像仙女一样绽放。腰部和腹部紧闭,精致的曲线成为丁香的梦想。腰部的美丽总是不变的轮廓,姿势轻盈美丽,胸部强壮有力,然后稍微向后弯曲,只有一点点,力量完美展现灵活性,眼睛顶到顶部最远点,然后让眼睛消失。

这是一个令人兴奋的美丽,永远是固定的。

我从未理解为什么所谓的“美女”风格被称为“上层狗”?

后来,看到我家的温柔美丽的狗每天睁开眼睛的第一件事就是头顶,颈部伸展,脊柱伸展,性感的臀部,腰部和腹部,我明白,追求美丽和健康。它不仅是“人民”的特权,也是所有生物的特权。

如果连狗都梦想着白天鹅的美丽,我也没有理由不去练习无数次。

问脖子问天空,白云的栖息地很深;

两只手掌都很强大,就像一群鹅一样。 (王芊骅《上犬》)

那是李白在天鹅湖脖子上的“镜湖流水清澈波浪”,就像天鹅之歌,天鹅之美?

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不禁想起海子的诗:

到了晚上,我听到一只天鹅从远处桥上飞过的声音,

我体内的河流

回应他们

当他们飞过生日的污垢,黄昏时的泥土

天鹅受伤了

事实上,只有美丽的风才能知道

她受伤了,她还在飞行。

上层狗和天鹅湖是我生命中最深处的一部分,一直在练习,仍然想念你。

我真诚地钦佩的生活,一次又一次出现在狗身上的奇迹动脉告诉我,作为一个尘世中的人,不要太深入世界,我必须继续在健康中幸福,永远追求永恒的美丽是我期待已久的期待。

“小溪沿着小溪闪耀,天空在清澈的溪流底部;天空中有云,人们在云端。“

腰椎很舒服,所以我可以洗掉我的红尘。

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